meer bewegen voor ouderen

Beeld
meer bewegen voor ouderen

Fysieke capaciteiten nemen doorgaans af naarmate mensen ouder worden als gevolg van verschillende biologische, genetische en omgevingsfactoren. Ouderen die meer bewegen blijven langer mobiel en geestelijk fit. Ook herstellen ze sneller na een blessure of operatie, terwijl de kans op een botbreuk vermindert door betere botdichtheid. Naarmate we ouder worden neemt botdichtheid en spiermassa af, samen vormt dit een groot risico op invaliderende breuken. 

Bewegen helpt, liefst 150 minuten per week

En hoewel fysieke capaciteiten over het algemeen afnemen met de leeftijd, helpen regelmatige lichaamsbeweging, een gezond dieet en een actieve levensstijl om deze afname te vertragen en de algehele gezondheid en vitaliteit te bevorderen, juist ook op latere leeftijd. Bewegen is dus belangrijk voor ouderen en helpt de algehele gezondheid, liefst 150 minuten per week verspreid over meerdere dagen, zie onze pagina gezondsheidsvoordelen door bewegen.

Beweegapparaten en spelletjes om te bewegen

Bewegen kan met behulp van onze speciaal ontwikkelde en geselecteerde fitnessapparaten en bewegingsapparaten voor thuis of in een tehuis, maar ook door het door allerlei vermakelijke spelletjes en activiteiten die bewegen stimuleren, van Beweegbingo tot Petanque. Zo is er een categorie klassieke spellen, die ouderen herkennen en met veel plezier zullen doen. 

Tonen als Foto-tabel Lijst
Van hoog naar laag sorteren

Producten 1-12 van 135

per pagina
Pagina
  1. Op verlanglijst
    Activiteiten Set voor Verzorgingshuizen
    Activiteiten Set voor Verzorgingshuizen
    395,00 € 326,45 €
  2. Op verlanglijst
    Bewegingskaarten
    Bewegingskaarten
    14,95 € 12,36 €
  3. Op verlanglijst
    Houten Gymnastiekstokken
    Houten Gymnastiekstokken
    5,95 € 4,92 €
  4. Op verlanglijst
    Pedalo® Reha S
    Pedalo® Reha S
    549,95 € 454,50 €
  5. Op verlanglijst
    Pedalo®-Station 5S-Veerplateau
    Pedalo®-Station 5S-Veerplateau
    579,00 € 478,51 €
  6. Op verlanglijst
    Pedalo®-Station 5S-Twister
    Pedalo®-Station 5S-Twister
    549,00 € 453,72 €
  7. Op verlanglijst
    Pedalo®-Station 5S-Balansbord
    Pedalo®-Station 5S-Balansbord
    549,00 € 453,72 €
  8. Op verlanglijst
    Pedalo®-Station 5S-Balanswip voorwaarts
    Pedalo®-Station 5S-Balanswip voorwaarts
    549,00 € 453,72 €
  9. Op verlanglijst
    Kunstof Balansbord GymTop® Contura®
    Kunstof Balansbord GymTop® Contura®
    24,95 € 20,62 €
  10. Op verlanglijst
    Pedalo®-Modulair 5S-Fysiostation
    Pedalo®-Modulair 5S-Fysiostation
    1.549,00 € 1.280,17 €
  11. Op verlanglijst
    Pedalo®-Station 5S-Coördinatieparcours
    Pedalo®-Station 5S-Coördinatieparcours
    2.799,00 € 2.313,22 €
  12. Op verlanglijst
    Pedalo®-Station 5S-Balanswip zijwaarts
    Pedalo®-Station 5S-Balanswip zijwaarts
    549,00 € 453,72 €
Tonen als Foto-tabel Lijst
Van hoog naar laag sorteren

Producten 1-12 van 135

per pagina
Pagina
Hoofdgroep