Meer informatie over Fitnessapparaten voor conditie en kracht
Activiteiten voor ouderen met focus op fitnessapparaten voor conditie en kracht, met materialen zoals mik- en gooi-spellen en balspellen met zachte materialen
Plezier met een doel: coördinatie en uithoudingsvermogen gaan hier hand in hand
Werkt goed één-op-één of in een kleine groep; houd het tempo rustig en laat pauzes toe
Activiteiten voor ouderen met focus op fitnessapparaten voor conditie en kracht, met materialen zoals mik- en gooi-spellen en balspellen met zachte materialen
Plezier met een doel: coördinatie en uithoudingsvermogen gaan hier hand in hand
Werkt goed één-op-één of in een kleine groep; houd het tempo rustig en laat pauzes toe
