Het BeweegBingo spel is bedacht door buurtsportcoach Mieke Regelink van AmstelveenSport.
Dit spel nodigt ouderen op een speelse manier uit tot beweging. Telkens wordt een kaart getrokken waarop een pictogram te zien is met een beweging, zoals het draaien van de schouders, het optillen van de knieën of het zwaaien van de armen.
Het gaat om alledaagse bewegingen, die ouderen helpen om soepel en actief te blijven. De oefeningen kunnen zowel staand als zittend worden uitgevoerd. Door het spel met muziek en prijzen te combineren maak je er een feestje van.
Zo wordt bewegen leuk!
Beweeg Bingo is een verfrissende variant op het traditionele bingospel, speciaal ontworpen om ouderen op een leuke en interactieve manier te laten bewegen. Het spel combineert het plezier van bingo met lichte fysieke oefeningen, wat hilarische momenten kan opleveren voor de deelnemers. Elke bingokaart bevat verschillende bewegingen, zoals armrotaties of knieheffen, waardoor senioren gestimuleerd worden om actief te blijven. Dit draagt niet alleen bij aan hun fysieke gezondheid, maar bevordert ook sociale interactie en plezier tijdens het spel.
Het spel bestaat uit 16 stevige kaarten met allerlei verschillende oefeningen erop. Op de achterkant van elke kaart staat de uitleg van de oefening. De oefening kan eerst door de degene gedaan worden die de betreffende oefening op zijn of haar kaart heeft staan. Gevolgd door de hele groep.
Degene die het spel heeft gewonnen krijgt een button met 'winnaar' erop. En zijn er mensen die jarig zijn? Voor hen is ook een speciale 'jarige' button aanwezig. Zodat deze deelnemers de hele dag op een leuke manier aangesproken kunnen worden.
Er zijn vele variaties in het spel te bedenken. Een aantal speltips worden in de spelbeschrijving genoemd.
Iedereen komt op een ongedwongen manier in beweging!
| Inhoud doos |
|
|---|---|
| Specificaties | Doos 23 x 29 x 9 cm - Kaarten 21 x 21 cm |
